Először is, azonnal elnyom a fáradtság, amint az ágyba bújsz? Ez komoly egészségügyi problémákra utalhat.

Fény derült arra, hogy Vilmos herceg valójában milyen véleménnyel van az öccsével, Harry herceggel folytatott nézeteltéréseikről.

Nincs is annál jobb érzés, mint amikor egy hosszú nap végén befekszel a meleg ágyadba, és néhány perc után már az igazak álmát alszol - legalábbis eddig ezt hihettük. Egy nemrég megjelent kutatás bizonyította, hogy ha az ember a lefekvéstől kezdve kevesebb mint 8 percen belül alszik el, az komoly egészségügyi problémákat jelezhet.

"A nyolc percen belüli elalvás rendkívüli fáradtságra utal, amelyet különféle tényezők okozhatnak, például alvási zavarok, egészségtelen alvási szokások, vagy akár alvásmegvonás is. Az ilyen állapotok közé tartozik például a narkolepszia, ahol az érintett személy napközben folyamatosan álmos, és bármikor, akár ülve is elszundíthat. A szakértő hangsúlyozta, hogy az optimális elalvás ideje általában 10 és 20 perc között van a lefekvést követően. Ha ennél hosszabb ideig nem tudunk elaludni, az komoly problémákat jelezhet."